Relações complexas no âmbito familiar

Ofereço terapia para ajudar você a lidar com relações complexas no âmbito familiar, que muitas vezes desenvolvem sensações de frustração, conflito, mágoa, tristeza ou distanciamento. As dinâmicas familiares podem ser desafiadoras, especialmente quando há diferenças de expectativas, comunicação difícil ou históricos de desentendimentos que parecem difíceis de superar. Essas tensões podem impactar o bem-estar emocional e a qualidade de vida de todos os envolvidos, e em casos mais extremos adoecer de forma profunda as pessoas que enfrentam este problema.

Na terapia, você terá um espaço seguro para refletir sobre suas emoções, identificar os ciclos de conflito e explorar maneiras de se relacionar de forma mais saudável e assertiva. O processo terapêutico não busca "culpar" ou "mudar" os outros, mas sim fortalecer a sua capacidade de lidar com essas situações, estabelecer limites claros e, quando possível, reconstruir laços de maneira mais positiva.

Se você está enfrentando dificuldades em suas relações familiares, saiba que não precisa carregar esse peso sozinho. A terapia pode ajudá-lo a encontrar clareza, resiliência e novas formas de se fazer respeitar. Estou aqui para apoiá-lo nessa jornada, oferecendo ferramentas e insights para que você possa desenvolver habilidades para se defender de padrões de relações tóxicas e refletir sobre como construir relações pautadas pelo respeito, solidariedade e liberdade.