Burnout, conflitos e sofrimento no âmbito do trabalho
Ofereço terapia para ajudar você a lidar com burnout, conflitos e sofrimentos no âmbito do trabalho, situações que podem gerar exaustão física e emocional, sensação de desvalorização e até mesmo a perda de sentido no que você faz. O ambiente profissional, muitas vezes, pode ser fonte de pressão constante, demandas excessivas e relações desgastantes, podendo resvalar até mesmo para situações de assédio moral, levando a um esgotamento que impacta não apenas a carreira, mas também a saúde mental e a vida pessoal.
A psicologia clínica pode ser um apoio para enfrentar esses desafios. Na terapia, você terá um espaço para refletir sobre suas experiências e identificar as fontes de estresse e adoecimento mental. Trabalharemos juntos para fortalecer sua capacidade de estabelecer limites, recuperar o equilíbrio emocional e reconectar-se com seus valores e objetivos profissionais. Em situações limites em que o paciente acredite que a melhor situação é encontrar outro ambiente de trabalho, ele pode passar a lidar com sentimentos conflitantes de esperança e angústia, e a terapia pode ajudá-lo a enxergar suas possibilidades com mais clareza e a tomar decisões com mais segurança.